Mit Selbstvertrauen und Freude in die Geburt!

Herzlich Willkommen auf dieser Seite!

Du erwartest ein Kind und möchtest Dich auf dieses Ereignis einstimmen? Du hast Fragen, oder vielleicht auch Unsicherheiten? Hier findest du alle Angebote zur Einzelbegleitung, zu Paar- und Gruppenkursen.

Ich freue mich sehr auf unser Kennenlernen!

HypnoBirthing ist eine Denke - kein starres Konzeptkonstrukt

Die Inhalte der Kurse sind wie ein Buffet an dem sich alle Teilnehmer*innen das nehmen, was ihr*ihm hilft und sich gut anfühlt. Das ZIEL ist, dass Ihr Euch das mitnehmt, was Ihr beiden persönlich und zusammen braucht. Jede Geburt ist so individuell, wie die Frau, die ein Kind gebärt und wie der Mann (Begleitung), der mit in die Geburt seines Kindes geht. Das heisst: Geburtsvorbereitung ist etwas GANZ INDIVIDUELLES! Dein KÖRPER weiß, wie gebären geht. Er braucht nur Dich und dein JA, mit ihm zu gehen. Dafür bekommst du im Kurs praktische Anleitungen und die mentale Vorbereitung, die Du ganz individuell brauchst! BEGLEITEN ist ein Commitment: im Kurs bekommst du alles "know how" und den nötigen Werkzeugkoffer an die Hand, um loszugehen! 

GRUPPENKURS 

begrenzte Gruppengröße

ein Kurs für Paare

praktischen Einzel- und Paarübungen
wir nutzen eine unserer größten Ressourcen: unseren Mind
ihr bekommt umfassendes Zusatzmaterial 
wir nutzen die interne Gruppe, um uns intensiv auszutauschen 
4 online Einheiten via zoom mit Aufzeichnung

GRUPPENKURS 

begrenzte Gruppengröße

FÜR FRAUEN

Mentale und körperliche Einstimmung auf die Geburt

wir nutzen eine unserer größten Ressourcen: unseren Mind
ihr bekommt umfassendes Zusatzmaterial 
wir nutzen die interne Gruppe, um uns intensiv auszutauschen 
4 online Einheiten via zoom mit Aufzeichnung

 PAARKURS

individuell 

eine Coaching für euch individuell als Paar

praktischen Einzel- und Paarübungen
wir nutzen eine unserer größten Ressourcen: unseren Mind
ihr bekommt Zusatzmaterial 
Austausch im eigenen Chat bis zur Geburt
3 individuelle online Einheiten via zoom mit Aufzeichnung a 3 Stunden 

Du & ich im EINZELCOACHING
 Für DICH exklusiv: werdende Mama ODER werdender Papa
In einem Vorgespräch lernen wir uns kennen 
mentale Vorbereitung, inhaltlich auf dich und deine Wünsche abgestimmt
ganz individuell abgestimmte Einheiten via zoom zu je 90 Minuten
du entscheidest, wie viele Termine du möchtest
Austausch über internen Chat 

Liebe FRAU: Der Kurs hat zum Ziel, dich so auf die Geburt einzustimmen, dass du dich sicher und gut vorbereitet fühlst. Denn: die Geburt ist ein autonomer Prozess in DEINEM Körper.

Ihr MÄNNER, die ihr eure Frauen unterstützen möchtet und die Geburt eures Kindes mitgestalten wollt:  Nach dem Kurs habt ihr das nötige "know how". Dafür bekommt ihr eure ganz eigenen Inhalte, Anleitungen und Methoden.

HypnoBirthing ist eine Art Philosophie der Geburtsvorbereitung, die auf der Überzeugung beruht, dass jede Frau das Potenzial für eine natürliche und ungestörte Geburt in sich trägt. Gegenwärtig sind Geburtsberichte geprägt von angstvollen, dramatischen und traumatischen Erlebnissen in einer immer mehr technisierten Geburtswelt. Marie Mongan, die Begründerin von HypnoBirthing, entwickelte aus eigener Betroffenheit in den 1980er Jahren in den USA das Konzept HypnoBirthing - the Mongan Methode. Entspannung, Ruhe, Zuversicht und ein geschützter Raum für die Geburt sind die zentralen Ansätze dieser Methode. In den letzten 30 Jahren hat sich HypnoBirthing weltweit verbreitet. Tausende Paare haben mit Hilfe von HypnoBirthing selbstbestimmte und angstfreie Geburten erlebt. Mit Bianca Maria Heinkel erlebte die Methode jüngst ein umfassendes Update. Ihr Buch "Mama werden mit HypnoBirthing" und ihre Methode HypnoBirthing 2.0 hat das Repertoire für diese Vorbereitung entscheidend erweitert und an unsere hiesigen Gegebenheiten angepasst. Ich arbeite basierend auf all diesen Grundlagen. Zudem fließt mein Wissen als Systemische Coach in meine Arbeit ein.

hier hast du im Kreise toller Frauen Raum für Dich!

* mentale Rückbildung *

* in deinem Körper sein *

* ganz bei dir wieder ankommen *

* mit deinem Kind weiter wachsen *

* FrauenCircle *